CTS

"Sesungguhnya kamu (wahai Muhammad) tidak akan dapat memberi petunjuk kepada orang yang kamu kasihi, tetapi Allah memberi petunjuk kepada orang yang dikehendakiNya, dan Allah lebih mengetahui orang-orang yang mahu menerima petunjuk."

(AL-Qasas : 56)

==============================================================

What is carpal tunnel syndrome?

Carpus is a word derived from the Greek word "karpos" which means "wrist." The wrist is surrounded by a band of fibrous tissue that normally functions as a support for the joint. The tight space between this fibrous band and the wrist bone is called the carpal tunnel. The median nerve passes through the carpal tunnel to receive sensations from the thumb, index, and middle fingers of the hand. Any condition that causes swelling or a change in position of the tissue within the carpal tunnel can squeeze and irritate the median nerve. Irritation of the median nerve in this manner causes tingling and numbness of the thumb, index, and the middle fingers, a condition known as "carpal tunnel syndrome."

What conditions and diseases cause carpal tunnel syndrome?

For most patients, the cause of their carpal tunnel syndrome is unknown. Any condition that exerts pressure on the median nerve at the wrist can cause carpal tunnel syndrome. Common conditions that can lead to carpal tunnel syndrome include obesity, pregnancy, hypothyroidism, arthritis, diabetes and trauma. Tendon inflammation resulting from repetitive work, such as uninterrupted typing, can also cause carpal tunnel symptoms. Carpal tunnel syndrome from repetitive maneuvers has been referred to as one of the repetitive stress injuries. Some rare diseases can cause deposition of abnormal substances in and around the carpal tunnel, leading to nerve irritation. These diseases include amyloidosis, sarcoidosis, multiple myeloma and leukemia.

Sources : http://www.medicinenet.com/carpal_tunnel_syndrome/article.htm

ni cerita aku hari ni.. dah 2 hari aku rasa sakit kat my palm, wrist and sampai ke siku.. bila sampai ke siku cam kena electric shock gitu.. tapak tangan aku langsung tak boleh menekan.. sangatlah sakitnya.. last time tangan kanan jadi gini.. lepas aku urut tanpa pergi ke rumah urut.. it released..

now tangan kiri pulak.. after 2 hari pun tak lega.. i think i have to do something.. go to hospital? no.. takpe dulu.. aku kena mintak advise drpd Kak Long..

selepas diagnosed.. kata Kak Long aku ni dapat CTS (Carpal Tunnel Syndrome).. citer dia macam yang kat atas tu.. sebab? tu long term side effect chemotherapy..

macam2 post chemo nih.. rasa tak selesa kat tekak tu dah semestinya.. numbness.. yang tu aku leh ignore.. but yang ni agak 'lebih' sikit daripada biasa.. sebab? sebabnya.. banyak aktiviti aku jadi agak terbatas..

aku nak pegang gear kereta sakit.. nak tarik hand brake sakit.. nak pegang stereng keta sakit.. terpaksala aku acting Karamjit pegang stereng sebelah tangan (Karamjit pun tak pegang sebelah tangan).. dan yang paling utama ialah.. sakit bilamana nak sujud time sembahyang sebab kena ratakan tangan ke tikar sejadah..

so temporarily tangan kiri aku agak kurang kuat berbanding tangan kanan.. kalau nak angkat barang takleh lama guna tangan kiri.. or aku kena guna tangan kanan untuk tampung tangan kiri..

so.. sampai bila aku akan jadi gini? kata Kak Long.. 'Dun weri' (ini ialah feveret quote Kak Long.. maybe sebab dia dah terbiasa dengan persekitaran orang sakit yang lebih teruk dari aku dan ditambah pulak kakak aku ni very Islamic).. kata Kak Long.. 'Semua ni milik Allah.. Dia boleh bagi bila Dia nak, Dia boleh tarik bila Dia nak.. jadi jangan susah hati.. Allah lebih mengetahui akan tiap2 sesuatu..'

'Ni symptom post chemo.. kena banyak buat exercise.. tangan kena selalu gerak.. jangan sebab sakit taknak gerak..' so aku tau la.. bila-bila masa CTS aku ni akan recover.. dan bila-bila masa jugak ia boleh datang balik..

contoh exercise.. ni yang aku kata sakit nih..

lagi satu contoh exercise.. yang ni pun aku takleh buat.. sian aku kan..

and kata Kak Long.. aku tak boleh lama duduk dalam tempat yang sejuk.. bukan bermakna tak boleh duduk dekat peti sejuk but kawasan sejuk; eg. tempat berhawa dingin.. sib baik partition aku kat opis tu dekat ngan tingkap.. kat rumah ni memang kena tido kat bilik anak2 la nampaknya.. dear Naim ni pun takleh tido dalam air-cond..

tapi kan.. sebenarnya CTS ni sikit je kalau nak bandingkan ngan orang lain yang lebih menderita sakit daripada aku.. orang yang dapat RA (Rheumatoid Athritis) cam sorang sahabat aku tuh.. dah almost 10 years dia get used ngan RA..

aku kena bersyukur Allah tak buat kat tangan kanan aku camtu.. kalau tangan kanan.. cemana aku nak makan.. cemana aku nak menulih.. Allah tak buat kat kaki aku.. kalau kat kaki (tu namanya Tarsal Tunnel lak).. cemana aku yang suka shopaholic ni nak jenjalan..

takpe.. tu tanda Allah sayangkan aku.. nak aku sentiasa dekat padaNya.. sentiasa ingat padanya.. alhamdulillah syukur sangat padaNya.. sakit aku tiba-tiba released..